长时间操作电脑，一定要看的图

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:42

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

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如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:43

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:44

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:45

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:47

5、办公坐姿有讲究！

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:48

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:52

7、记住每小时转转脚松松筋

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:53

8、记住每小时松松手拉拉筋

如梦儿 · 发表于 2007-4-26 14:54

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

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